[´Ý±â X]
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
ȸ»ç¼Ò°³
±¤°í¹®ÀÇ
Áñ°Üã±â
·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
ID/PWã±â
03¿ù 30ÀÏ (Åä)
00:21 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ
½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸
¿À´ÃÀǵ¿Á¤
µ¥½ºÅ©Ä®·³
Ä¿¹Â´ÏƼ
±¸ÀÎ
±¸Á÷
HOME
>
ÇؿܼҽÄ
ÇÁ¸°Æ®
±â»ç¸ñ·Ï
l
ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û
ºÒ¸éÁõ, ³ëÀÎ ¿ì¿ïÁõ »ç°í ¿¹Ãø
Ú¸¿¬±¸ÆÀ, ¡°¿ì¿ïÁõ È®·ü 12¹è³ª ³ô¾Æ¡±
ºÒ¸éÁõÀº ³ëÀεéÀÌ ¿ì¿ïÁõ À§ÇèÀ» Å©°Ô Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù.
¹Ì±¹ Á¸½º ȩŲ½º ºí·ë¹ö±× °øÁߺ¸°Ç´ëÇÐ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¼ö¸éÀÌ ¾ÇÈµÈ È¯ÀÚµéÀÇ °æ¿ì °æ¹ÌÇÑ ¿ì¿ïÁõÀÇ È®·üÀÌ 12¹è³ª ³ô¾ÒÀ¸¸ç ÀÚ»ì »ç°í¿¡ ´ëÇÑ º¸°í°¡ 10% Á¤µµ ´õ ¸¹¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º¸°í¼´Â ÃÖ±Ù Àú³Î Sleep¿¡ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¿¬±¸¸¦ À§ÇØ ´º¿å½Ã, Çʶóµ¨ÇÇ¾Æ ¹× ÇÇÃ÷¹ö±× ¼ÒÀç 1Â÷ Áø·á¼¾Å͸¦ ¹æ¹®ÇÑ 60¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ ¾à 600¸í¿¡ ´ëÇÑ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®Çß´Ù.
ÀÌµé ´ëºÎºÐÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¿ì¿ïÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú´Ù. ¼ö¸é ¹®Á¦°¡ °³¼±µÈ ȯÀÚ¿Í ºñ±³ÇÏ¿© ¼ö¸é ¹®Á¦°¡ ¾ÇÈµÈ È¯ÀÚÀÇ °æ¿ì 12°³¿ù°£ÀÇ ¿¬±¸°¡ ³¡³µÀ» ¶§ ÁÖ¿ä ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÉ °¡´É¼ºÀÌ ¾à 28¹è ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¼ö¸éÀÌ °³¼±µÈ ȯÀÚ³ª Áö¼ÓÀûÀÌÁö¸¸ ¾ÇȵÇÁö ¾ÊÀº ȯÀÚ¿Í ºñ±³ÇÒ ¶§ ºÒ¸éÁõÀº ¿ì¿ïÁõÀÌ Áö¼ÓµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÒÀ¸³ª ¼ö¸éÀÌ ¾ÇÈ µÈ ȯÀÚ¸¸Å À§ÇèÀÌ ³ôÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù.
º¼Æ¼¸ð¾î Á¸½º ȩŲ½º(Johns Hopkins)ÀÇ Á¤½Å °Ç°Çаú ±³¼öÀÎ ¾Æ´ã ½ºÇǶó(Adam Spira)¹Ú»ç´Â ¡°ÀÌ °á°ú´Â ¿ì¿ïÁõÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â ³ëÀÎµé »çÀÌ¿¡¼ ºÒ¸éÁõ Áõ»óÀÌ Áö¼ÓÀûÀÎ ¿ì¿ïÁõ°ú ÀÚ»ì »ý°¢ÀÇ À§Çè¿¡ ´ëÇÑ Áß¿äÇÑ ´Ü¼¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.
HopkinsÀÇ º¸µµ ÀÚ·á¿¡¼ "¿ì¸®°¡ º¸°íÀÖ´Â ¼ö¸é Àå¾Ö°¡ ¿ì¿ïÁõ °á°ú¸¦ ¾ÇÈ ½ÃŲ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ±×·¯³ª °á°ú´Â ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ°í ¼ö¸é ¹®Á¦°¡ Áö¼ÓµÇ°Å³ª ¾ÇȵǴ ³ëÀεéÀº Ãß°¡ÀûÀÎ ÀÓ»óÀû °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ï½ÃÇÑ´Ù."°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¼ö¸é ¹®Á¦ Ä¡·á´Â ³ë³âÃþÀÇ ¿ì¿ïÁõ Áõ»óÀ» °³¼±ÇÏ°í ¼ö¸é Àå¾Ö¿Í °ü·ÃµÈ Á¤½Å ¹× °Ç° °á°ú¿¡ ´ëÇÑ º¸´Ù ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ÝÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù°í °Á¶Çß´Ù. (HealthDay News)
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
[ÀÎÅͳÝÁß¼Òº´¿ø]
±â»çÀÔ·Â 2020-05-19, 8:37
- Copyrights ¨Ï ÀÎÅͳÝÁß¼Òº´¿ø & ihospitals.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø
[ÀÎÅͳÝÁß¼Òº´¿ø]
¼ÛÁ¤¼ö Á߾Ӵ뺴¿ø ·ù..
"°úÀ½°ú ±â¸§Áø ¾ÈÁÖ, ..
¹è½ÃÇö °¡Å縯´ë ÀºÆò..
À±Çϳª À̴뼿ﺴ¿ø ..
Á¾±Ù´ç, ±â¾ï·Â °¨Åð °³¼±Á¦ '..
ÀºÇ࿱°ÇÁ¶¿¢½º 60mg¡¤Àλï40%¿¡Åº¿Ã °ÇÁ¶¿¢½º 100mg º¹ÇÕÁ¦ Á¾±Ù´çÀÌ ±â¾ï·Â °¨Åð °³¼±Á¦ ºê·¹ÀÌ´×..
Á¦2Â÷ ±¹¹Î°Ç°º¸Çè Á¾ÇÕ°èȹ
º¸°ÇÀÇ·á·Î º¸´Â Çѱ¹ÀÇ ÀÇ·áÀÇ Áú ¼öÁØ
ÇʼöÀÇ·á Çõ½Å Àü·«
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øȯ°æ °³¼± Àý½Ç¡±
(¿ì)03781 ¼¿ï ¼´ë¹®±¸ ¿¬Èñ·Î 38-20(¿¬Èñµ¿) ´ë¿ìǪ¸£Áö¿À¾ÆÆÄÆ® »ó°¡ 203È£
ÀüÈ : 02-594-5906~8 / FAX : 02-594-5901 / e-mail : cdpnews@cdpnews.co.kr
µî·Ï¹øÈ£ : ¼¿ï ¾Æ05181 £ü µî·ÏÀÏÀÚ : 2018.05.08 £ü Á¦È£ : ÀÎÅͳÝÁß¼Òº´¿ø
¹ßÇàÀÎ : Ȳº¸½Â³² £ü ÆíÁýÀÎ : À̵¿¿ì £ü û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À̵¿¿ì £ü ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2006.01.01
¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀº¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç, º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
(ÄÜÅÙÃ÷ ¹®ÀÇ)
Copyright by 2013 ihospitals.co.kr. All Rights Reserved