´ëÇÑ°³¿ø³»°úÀÇ»çȸ(ȸÀå ÀÌ¿øÇ¥)°¡ Çö´ëÀο¡°Ô¼ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀÇ È®»ê ¹æÁö¸¦ À§ÇØ Áö¿ª¹ÐÂøÇü °ü¸® ¹æ¾ÈÀ» ¼¼¿ì°í, ¡®´ë±¹¹Î ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò Á¤Áö(ïáò±) Ä·ÆäÀΡ¯À» ¿À´Â 30ÀϺÎÅÍ ¿¬¸»±îÁö ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
°³¿ø³»°úÀÇ»çȸ ÁÖÃÖ, CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç °Ç°½ÄÇ° ºê·£µå CJ´ºÆ®¶ó ¸ÞŸÀ©ÀÇ ÈÄ¿øÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â À̹ø ¡®´ë±¹¹Î ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò Á¤Áö Ä·ÆäÀΡ¯¿¡¼´Â °¢ Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀÇ ¿øÈ°ÇÑ Âü¼®À» À§ÇØ ±âÁ¸ ¼¿ï¿¡¼¸¸ ¿î¿µÇß´ø ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò ¹«·á °Ç° °Á¸¦ ¼öµµ±Ç¿¡¼µµ ÁøÇàÇϸç, ÇâÈÄ Àü±¹À¸·Î È®´ë ½Ç½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ, À̹ø °Ç°°ÁÂÀÇ Àü Áö¿øÀÚ¿¡°Ô´Â üÁö¹æ, Ç㸮µÑ·¹, Ç÷´ç, Ç÷¾Ð µîÀ» ¹«·á·Î ÃøÁ¤ÇÏ¿© ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò À§Çè Á¤µµ¸¦ ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇϸç, ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò °Ç° Ã¥ÀÚ ¶ÇÇÑ ¹«·á·Î ¹èÆ÷ÇÑ´Ù. °Ç° °Á Âü¼® ¹× Ã¥ÀÚ ¼ö·ÉÀº ¿¹¾à¼¾ÅÍ 080-288-9988¸¦ ÅëÇØ ±ÝÀϺÎÅÍ ½Åû °¡´ÉÇÏ´Ù.
¡®´ë»çÁõÈıº¡¯À¸·Îµµ ºÒ¸®¿ì´Â ¡®¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò(metabolic syndrome)¡¯Àº ºñ¸¸, ¿îµ¿ ºÎÁ·, ½ºÆ®·¹½º, °ú½Ä µîÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¿À·£ ±â°£ ¸ö ¼Ó ´ë»ç¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀϾ Àν¶¸°ÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ µÐÈµÈ »óŸ¦ ¸»Çϸç, ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ 3¸í Áß 1¸í²Ã·Î ³ªÅ¸³´Ù.
¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸ µî ¿©·¯ °¡Áö ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ³ªÅ¸³¯ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢º´¿¡ °É¸± È®·üÀº ÀϹÝÀο¡ ºñÇØ ÃÖ°í 6¹è±îÁö ³ô¾ÆÁö¸ç, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ, ³úÇ÷°ü ¹× ¸»ÃÊ ½Å°æÁúȯÀÇ ¹ßº´ À§Çè ¿ª½Ã 2¹è ÀÌ»ó Áõ°¡µÈ´Ù.
°³¿ø³»°úÀÇ»çȸ ÀÌ¿øÇ¥ ȸÀåÀº ¡°¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀº ±×´ë·Î ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì, ¼ºÀκ´°ú ³úÁ¹Áß, ½ÉÀåÁúȯ, ¾Ï µîÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ç¸ÁÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç, ¡°¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀº Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ÅëÇØ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í, Á¶±â¿¡ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ, ¡°´ëÇÑ°³¿ø³»°úÀÇ»çȸ´Â ÇâÈÄ Áö¿ª ¹ÐÂø ±³À° È°µ¿À» È®´ë ¿î¿µÇÏ¿© Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àü°³ÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤À̸ç, Áö¿ª ÁֹεéÀÌ º¸´Ù ã¾Æ°¡±â ½±°Ô Áö¿ª °ÅÁ¡ º°·Î ¿î¿µµÇ´Â À̹ø °Ç°°Á¸¦ ÅëÇØ, º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ±æ ±â´ëÇÑ´Ù.¡±°í ¹àÇû´Ù.
ÃÖ ÈÆÈñ±âÀÚ(uonlyfor@hanmail.net)
|