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HOME > 해외소식
빠른 걸음이 당뇨병 발병 위험 낮춰
더 빠른 속도로 걷는 사람이 제2형 당뇨병에 걸릴 확률이 낮다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 시속 2~3마일과 시속 3~4마일의 걷기 속도는 당뇨병 위험을 각각 15%, 24% 낮췄다. 이러한 혜택의 기준은 남성의 경..
겨울철 달리기 건강상 이점 많다
최근 연구에 따르면 추운 날씨가 따뜻한 환경에서 달리는 것보다 건강 상 더 큰 이점이 있는 것으로 나타났다. 특히 추운 날씨는 러너들이 더 많은 나쁜 지방을 태우고, 더 많은 체중을 감량하며, 전반적으로 ..
스쿼트·런지가 무릎 보호에 도움
스쿼트와 런지가 무릎 보호에 도움이 되는 것으로 나타났다. 허벅지를 강화하는 강한 대퇴사두근(quads)을 가진 사람들은 무릎 치환술을 받을 가능성이 더 적다는 것으로 이는 근육이 강할수록 일반적으로 무..
빠른 걸음이 당뇨병 발병 위험 낮춰 12/08 07:37
겨울철 달리기 건강상 이점 많다 12/07 07:58
스쿼트·런지가 무릎 보호에 도움 12/06 08:09
담배+대마초 폐기종 발병 확률 높여 12/05 07:40
'Brain Coach' 치매 위험 예방 12/04 09:39
AI로 비흡연자 폐암 위험 예측 12/01 07:49
중년 뱃살, 알츠하이머병 조기 경고 징후 11/30 07:44
항생제 ‘독시사이클린’ 복용 성병 예방 11/29 09:10
항생제 ‘독시사이클린’ 복용 성병 예방 11/27 08:53
해마 수축, 사고력 저하와 연관있다 11/24 08:10
노인 남성 자살률 증가한다 11/23 08:09
수면부족 여성, 당뇨병 발병 위험 ↑ 11/22 08:07
혈액 검사로 MS 악화 예측한다 11/21 09:41
높은 인슐린 수치, 췌장암 위험 높여 11/20 08:03
소금물로 양치하면, 코로나 악화 예방 11/17 07:58
CT로 폐암 조기 발견, 생존율 향상 11/16 08:03
우울증, 당뇨환자 조기사망 위험 높여 11/15 07:41
만성 스트레스, 심장 건강 손상 위험 11/14 08:01
소금 과다섭취, 당뇨병 위험 더 높다 11/13 07:45
뇌졸중, 치료 접근성 확보 바람직 11/10 07:35
과도한 휴대폰 사용, 남성 정자에 유해? 11/09 09:28
태극권, 노인 뇌 건강에 도움된다 11/08 08:08
당뇨병 환자, 단식 다이어트 효과 11/07 09:50
대장암+당뇨합병증 사망위험 증가 11/06 07:44
메트포르민 복용 중단, 치매 위험 커 11/03 07:40
메트포르민 복용 중단, 치매 위험 커 11/03 07:40
혈액 검사로 양극성 장애 진단 11/02 08:00
노인 매일 22분 신체활동, 사망 위험 낮춰 11/01 07:51
온열 요가(Heated Yoga), 우울증에 효과 10/31 08:06
노인 골관절염, 관절 변형 위험 10/30 08:51
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유방암, 일찍 발견하면 ..
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제일약품, 당뇨 복합제 '듀글로..
다파글리플로진, 피오글리타존 성분으로 효과적인 혈당관리 가능 제일약품이 당뇨 복합제 신규 제..
한눈에보는 보건의료로 보는 한국의 의료의 질..
필수의료 혁신 전략
「통계로 보는 사회보장 2022」
'수술실 CCTV 설치' 논란
"탄탄한 감염병 대응 체계 갖춰야"
“적정 수가 기반 개원환경 개선 절실”