ºñŸ¹ÎÇϿ콺°¡ ºñŸ¹Î¡¤¹Ì³×¶ö º¸Ãæ¿ë Á¦Ç°°ú ÇÔ²² ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿±»ê Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ºñŸ¹ÎÇϿ콺(´ëÇ¥ ±è»ó±¹)´Â ¿À¸Þ°¡-3¿Í ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶öÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÖƼ Á¦Ç°°ú ÇÔ²² ÀÓ»êºÎ¸¦ À§ÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿±»ê ½ÅÁ¦Ç°À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø¿¡ ¼±º¸ÀÎ ¸ÖƼ Á¦Ç°ÀÎ '½´ÆÛÆ®¸®ÇÃ'Àº ÇÏ·ç 2¹ø ¼·Ãë·Î ¿À¸Þ°¡-3 EPA¿Í DHA¸¦ 660mg ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ºñŸ¹ÎC¿Í ¼¿·», ö, ¾Æ¿¬, ºñŸ¹ÎE, ³ªÀ̾ƽÅ, ÆÇÅäÅÙ»ê µî ºñŸ¹Î 10Á¾, ¹Ì³×¶ö 4Á¾À» °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö Áß Ãµ¿¬¿ø·á¸¦ ¾ö¼±ÇÑ ºñŸ¹Î 7Á¾°ú ¹Ì³×¶ö 3Á¾À» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö±Þ Á¦Ç°À̶ó´Â °ÍÀÌ È¸»çÃøÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
ºÎ¿ø·á·Î »ç°ú¿Í ´ç±Ù, »ø·¯¸® µî 51Á¾ ½Ä¹°È¥ÇÕÃßÃâ¹°, ¿ÀÀÌ, ´ÜÈ£¹Ú, ÄÉÀÏ µîÀÌ ³óÃàµÈ 11Á¾ ä¼ÒÈ¥ÇÕ³óÃ๰ºÐ¸», ¿À·»Áö, ¸Á°í, ¹Ù³ª³ª°¡ ³óÃàµÈ °úÀÏÈ¥ÇÕ³óÃà¾×ºÐ¸», ¾Æ¼¼·Î¶óÃßÃâ¹° µîÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÓ»êºÎ¿Í °¡Àӱ⠿©¼ºÀ» À§ÇÑ À¯±â³ó ¿±»ê Á¦Ç° '³×ÀÌÆ®¸® Æú¸¯ ¾Ö½Ãµå'ÀÇ Å°¿öµå´Â À¯±â³óÀÌ´Ù.
³×ÀÌÆ®¸® Æú¸¯ ¾Ö½Ãµå´Â À¯±â³ó ·¹¸ó¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬¿ø·á ¿±»ê 600§¶À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÓ»êºÎÀÇ ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼·Ãë·® 600§¶¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ³ôÀº ÇÔ·®(¼ºÀÎ ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼·Ãë·®ÀÇ 150%)À¸·Î ½Ä»ç³ª °úÀÏ, ±âŸ ¿µ¾çÁ¦·Î´Â ºÎÁ·ÇÑ ¿±»êÀ» ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ³×ÀÌÆ®¸® Æú¸¯ ¾Ö½Ãµå´Â ºñŸ¹ÎÇϿ콺ÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¶óÀÎ '³×ÀÌÆ®¸®' ºê·£µå·Î À¯±â³ó ¸»Å䵦½ºÆ®¸°, À¯±â³ó¾ÆÄ«½Ã¾Æ°Ë, À¯±â³ó¾Æ¼¼·Î¶óÃßÃâºÐ¸», À¯±â³óÈ¥ÇÕÅ»ÁöºÐÀ¯, À¯±â³ó°úÀÏÈ¥Çպи», À¯±â³ó´ÜÈ£¹ÚºÐ¸», À¯±â³óºê·ÎÄݸ®ºÐ¸», À¯±â³óº¸¸®»õ½ÏºÐ¸» µî À¯±â³ó¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ VH½Ä¹°¼ÒÈÈ¿¼ÒºÐ¸», ½Ä¹°¼º À¯»ê±Õ µîÀÌ ºÎ¿ø·á·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î ¿ø·áÀÇ 95% ÀÌ»óÀ» À¯±â³ó¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.
ºñŸ¹ÎÇϿ콺 ±è»ó±¹ ´ëÇ¥´Â "¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÈ÷ °í°´µéÀÇ ¿å±¸¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» °³¹ßÇØ ´ëÇѹα¹ ºñŸ¹Î Àü¹®±â¾÷À¸·Î ´õ¿í ¼ºÀåÇÒ °ÍÀ» ¾à¼ÓÇÑ´Ù"¸é¼ "¹Ì±¹°ú ij³ª´Ù µî ´ëÇ¥ ºñŸ¹Î ±¹°¡µéÀ» ³Ñ¾î Çѱ¹Çü ºñŸ¹ÎÀÌ ¼¼°è·Î »¸¾î³ª°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.
|