암, 비만, 당뇨, 고혈압 등 현대인이 앓고 있는 성인 질환의 원인과 해결책을 재조명하는 건강 서적이 나왔다.

파비스의 김세현 부회장은 ‘5%는 의사가 고치고 95%는 내 몸이 고친다’는 신간을 펴냈다. 저자는 이 책에서 인체정화프로그램의 원리와 이를 통한 성인질환 극복 및 건강관리 방법에 대해 설명한다.

이 책의 핵심이자 열쇠어인 ‘인체정화프로그램’은 독소와 지방, 각종 노폐물을 우리 몸에서 빼내고 스스로 항상성을 살려 새롭게 태어나는 과정을 안내하고 있다.

저자는 “우리 몸은 스스로 정화하는 힘이 있다. 주사와 치료 약만으로 만성질환을 극복할수 있다는 생각은 근본적으로 수정되어야 할 것이다”고 말한다. 또한 “인체는 각 기관이 상호 보완관계에 있는 유기적인 생명체다.

비만에는 살 빼는 약, 당뇨에는 당뇨약, 고혈압에는 고혈압약, 암에는 항암제 하는 식으로 자동차 고치듯 인체를 부위에 따라 고치려 들면 완치에 실패할 수밖에 없다. 인체를 대할 때는 숲을 보듯 전체를 고려하여 생명의 연결시스템이 살아나도록 도와주어야 한다”고 설명한다.

저자는 최근 현대인을 괴롭히는 각종 성인 질환과 만성 질환의 원인을 잘못된 식습관에서 찾고 있다. 육식과 화식으로 식이섬유가 부족한 식단, 화학조미료가 첨가된 가공식품 등은 인체에서 소화되기 어렵다. 이는 신체 각 기관의 신진대사를 방해하고 장내에 숙변 등 노폐물을 축적하게 해 독소로 작용하여 각종 질환의 원인이 된다.

또한, 저자는 “의사가 고치는 병을 ‘질병’으로, 내 몸이 스스로 고치는 병을 ‘질환’으로 구분한다. 인체는 본디 스스로 정상화되도록 만들어졌다. 굳이 외부적인 조처를 하지 않아도 몸이 알아서 정상적인 상태를 지향하는 것이다.” 라고 말한다.

즉, 현대인이 앓고 있는 많은 만성 질환들은 의사의 ‘치료’에 기대기보다는, 올바른 식습관과 생활습관을 통해 내 몸이 자신을 ‘치유’할 수 있도록 나 자신을 도와주어야 낫는 병이라고 설명한다.

이 책은 총 5장으로 구성되어 있으며 인체 정화를 위해 왜 단식을 해야 하는지, 어떻게 해야 하는지, 효소를 왜 섭취해야 하는지, 어떤 효소를 어떻게 섭취해야 하는지, 더불어 체온과 배변은 왜 중요한지 등에 대해 세세히 설명하고 있다.

출판사 토담서 출간되며, 예스24, 교보문고 등 국내 서점 및 인터넷을 통해 구매할 수 있다. 가격은 1만 3천 원이다.