▒ 인터넷 중소병원 ▒

회사소개

광고문의

즐겨찾기

로그인

회원가입

ID/PW찾기

09월 27일 (일) 09:37 주요뉴스

HOME > 해외소식

프린트

기사목록

"의자에 덜 앉아 있어야 비만억제 가능"

비만인 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 많은 시간을 의자에 앉아 있는 것으로 나타났다.

잡지 '사이언스'의 최신호(28일자)에 실린 미국 메이요 클리닉의 연구결과에 따르면 비만인 사람들은 앉아 있으려는 생물학적인 욕구를 지닌 채 태어났을 수 있다.

이런 연구결과는 내분비학자인 제임스 레빈이 이끄는 연구팀이 비만인 사람과 그렇지 않은 사람 각각 10명의 속옷에 사소한 움직임까지도 포착할 수 있는 센서를 달아 움직임을 추적한 결과 나타났다.

조사결과 비만인 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 하루 평균 2시간30분 동안 의자에 더 오래 앉아 350 칼로리를 덜 소모한 것으로 드러났다.

연구팀은 또 비만인 사람들은 1일 1천 칼로리에 해당하는 음식을 덜 먹이고 정상인 사람들은 같은 양의 음식을 더 먹인 결과, 비만인 사람들은 몸무게가 줄었을 지라도 정상인 사람들보다 더 많은 시간을 앉아 있고 덜 움직인 것으로 나타났다고덧붙였다.

레빈은 비만인 사람들은 이처럼 비운동성 활동 열발생(NEAT)이 낮다고 말하고 이는 비만한 사람이 더 많은 시간을 앉아 있으려는 생물학적 욕구를 지니고 있음을 의미한다고 밝혔다.

레빈은 이 같은 일상적인 활동은 특수하거나 큰 공간, 특별 감량프로그램이 필요없기 때문에 실행할수 있는 것이라고 말하고 "연구결과는 사람들이 일상활동에서 소진하는 칼로리가 추정해온 것보다 훨씬 더 중요한 영향을 비만에 미치고 있다는 점을 보여준다"고 덧붙였다.

(워싱턴 AFPㆍ로이터=연합뉴스) yct9423@yna.co.kr

[인터넷중소병원] 기사입력 2005-01-30, 21:40

기사제공 [인터넷중소병원]

	[특별 초대석]전영태 ..
	"중증진료 중심 스마트의..
	장재영 순천향대서울병..
	[특별초대석]백남종 서..

	동아, 여드름 치료 ‘애크린비..
		니코틴산아미드 4% 함유…피지 분비·염증 관리 도움 동아제약(대표이사 사장 백상환)은 니코틴산..

지역·필수·공공의료 강화 추진전략

2025년 지역사회건강조사 결과

지역 필수의료 175개 포괄 2차 종합병원 선정

'수술실 CCTV 설치' 논란

"탄탄한 감염병 대응 체계 갖춰야"

“적정 수가 기반 개원환경 개선 절실”

(우)03781 서울 서대문구 연희로 38-20(연희동) 대우푸르지오아파트 상가 203호
전화 : 02-594-5906~8 / FAX : 02-594-5901 / e-mail : cdpnews@cdpnews.co.kr
등록번호 : 서울 아05181 ｜ 등록일자 : 2018.05.08 ｜ 제호 : 인터넷중소병원
발행인 : 황보승남 ｜ 편집인 : 이동우 ｜ 청소년보호책임자 : 이동우 ｜ 발행일자 : 2006.01.01
모든 콘텐츠(기사)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재, 복사, 배포 등을 금합니다. (콘텐츠 문의)