글로벌 안과 전문 기업 알콘은 7월 안구 건조 인식의 달을 맞아 디지털 시대 속 눈 건강 관리의 중요성을 전달하는 ‘디지털 브레이크(Digital Break)’ 캠페인을 진행했다고 23일 밝혔다. 이번 캠페인은 한국알콘의 이니셔티브로, 인터내셔널 캠페인은 ‘더 나은 일상(Get More Out of Life)’이라는 이름으로 전개됐다.
이번 ‘디지털 브레이크’ 캠페인은 디지털 기기 사용으로 인한 안구 건조 증상 예방과 눈 건강 관리의 중요성에 대한 인식을 높이기 위해 마련됐다. 특히 업무 시간에 더해 일상생활 전반에서도 핸드폰, 태블릿, 컴퓨터, TV 등 디지털 스크린 사용에 장시간 노출되는 환경 속에서 눈 건강을 위해 규칙적인 눈 휴식의 필요성을 강조하는 데 초점을 맞췄다.
한국알콘 임직원들도 이번 캠페인에 참여해, 디지털 시대를 살아가는 현대인에게 선명한 시야와 촉촉한 눈 건강을 지키기 위해 디지털 기기 사용 중 정기적인 휴식을 취하는 것이 중요하다는 메시지를 전했다. 특히 ‘디지털 브레이크’라는 테마에 맞춰 눈의 피로를 완화하는 ’20-20-20 규칙’을 실천하고, 눈을 감고 휴식을 취하는 등, 디지털 기기로부터 벗어난 다양한 모습을 연출하며 눈 건강 관리 실천을 강조했다.
글로벌 조사에 따르면 현대인들은 깨어 있는 시간 중 약 44%를 디지털 스크린을 바라보며 보내는 것으로 나타났다. 실제 국내 방송통신위원회와 한국정보통신진흥협회의 조사에 따르면, 2024년 기준 성인의 일평균 TV와 스마트폰 전체 이용시간은 약 4.5시간에 달한다. 여기에 일반 사무직 근로자가 업무 중 컴퓨터 화면을 보는 평균 8시간까지 감안하면, 하루의 절반 이상을 디지털 기기와 함께 보낸다고 볼 수 있다.
이와 같은 디지털 스크린의 장시간 노출은 안구 건조 증상 유발과 밀접한 관련이 있다. 화면을 응시하는 동안 눈 깜빡임 횟수는 평소 대비 최대 60%까지 감소하며, 이로 인해 눈물이 쉽게 증발하고 눈물막이 불안정해져 ‘디지털 안구 건조(Digital Device Dryness)’를 유발하기 때문이다. 2024년 자료 기준, 전 세계적으로 약 16억 명 이상이 안구건조 증상을 겪고 있는 것으로 추정되며, 국내에서도 안구건조증 환자 수는 2024년 기준 약 242만 명 이상으로 집계된다. 이는 전체 인구의 약 5%에 해당하는 수치로, 국민 20명 중 1명 꼴로 안구건조 진단받은 셈이며, 집계되지 않은 환자수는 더 많을 것으로 추정된다.
디지털 안구 건조는 연령과 성별을 불문하고 점차 확산되고 있는 글로벌 건강 문제로, 단순한 시각적 불편을 넘어 삶의 질 전반에 영향을 미칠 수 있다. 무엇보다 업무 및 학업 수행 능력 저하, 독서 및 운전의 어려움, 야간 시력 저하 등으로 이어져 무리 없는 일상생활을 위해서라도 안구 건조 관리는 필수다.
디지털 안구 건조는 ‘디지털 눈 피로(Digital Eye Strain)’의 대표적인 증상 중 하나로, 주요 증상으로는 흐릿한 시야, 복시, 눈의 피로감과 자극감 등이 포함된다. 최근 전 세계 디지털 눈 피로 유병률이 70%를 넘어선다는 보고는, 증가하는 디지털 기기 사용과 눈 건강이 밀접한 관련이 있음을 시사한다. 실제로 장시간 디지털 스크린을 응시할 경우, 안구 건조뿐 아니라 눈의 피로, 자극, 두통, 시력 저하 등 다양한 증상이 동반될 수 있는 것으로 알려져 있다.
한국알콘 비젼케어 사업부 방효정 대표는 “장시간 디지털 스크린 사용이 일상화된 오늘날, 우리의 눈은 세상을 경험하는 데 있어 그 어느 때보다 중요한 역할을 하고 있다. 신체의 다른 부위처럼 눈 건강 역시 일상 속에서 꾸준한 관리와 관심이 필요하다는 것을 알리기 위해 안구 건조 인식의 달을 맞아 디지털 브레이크 캠페인을 마련하게 됐다”며, “아이케어 시장의 혁신을 이끄는 기업으로서 알콘은 앞으로도 일상의 눈 건강 솔루션을 제공함과 동시에 올바른 눈 건강 관리 습관 정착을 위한 인식 개선 캠페인을 통해, 인류의 밝은 시야를 위해 실질적으로 기여할 것”이라고 전했다.
한편, 알콘은 비젼케어 사업부를 통해 콘택트렌즈와 렌즈 관리 솔루션 등 폭넓은 안과 건강 제품 포트폴리오를 제공하고 있다. 특히 알콘의 워터표면렌즈 포트폴리오는 ‘선명한 시야’와 ‘촉촉하고 편안한 착용감’을 강점으로, 글로벌 콘택트렌즈 시장을 선도하고 있다. 해당 포트폴리오는 일일 착용 소프트 콘택트렌즈인 데일리스 토탈원과 프리시전 원, 정기 교체형 토탈30으로 구성돼 있다.
[노용석 기자] ys339@daum.net
[인터넷중소병원] 기사입력 2025-07-23, 12:9
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