[´Ý±â X]

ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¹®ÀÇ Áñ°Üã±â
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ID/PWã±â
ȸ»ç¼Ò°³ °í°´¼¾ÅÍ ±¤°í¾È³» ȸ¿ø¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
 03¿ù 19ÀÏ (È­) 19:43 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ ½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸ ¿À´ÃÀǵ¿Á¤ µ¥½ºÅ©Ä®·³ Ä¿¹Â´ÏƼ ±¸ÀÎ ±¸Á÷
HOME > ÇØ¿Ü¼Ò½Ä ÇÁ¸°Æ® ±â»ç¸ñ·Ï l ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û
º¹¼þ¾Æ, ½ÉÀ庴¡¤³úÁ¹Áß ¿¹¹æ È¿°ú
AHA ´º½º, ¡°ºñŸ¹Î C¡¤Ç×»êÈ­ ¹°Áú dzºÎ¡±

ÀϹÝÀûÀ¸·Î 7¿ù¿¡¼­ 9¿ù »çÀÌÀÇ Á¦Ã¶ÀÎ º¹¼þ¾Æ´Â ¿©¸§Ã¶ »ø·¯µå, ½Ä»ç ¹× µðÀúÆ®ÀÇ ÇʼöÇ°ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ü¸ÀÀÌ ¸¹¾Æ ½Ä´Ü¿¡ ´õ ½±°Ô Ãß°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ(American Heart Association)´Â º¹¼þ¾Æ°¡ ºñŸ¹Î C¿Í ±âŸ Ç×»êÈ­ ¹°Áú·Î °¡µæ Â÷ ÀÖ¾î, ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß ¹× ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¸ç ÀÌÀÇ ¼·Ã븦 Àû±Ø ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.

AHA News¿¡ µû¸£¸é ´º¿å ¾Ë¹öÆ® ¾ÆÀν´Å¸ÀÎ Ä®¸®Áö(Albert Einstein College)ÀÇ ¿ªÇÐ ¹× Àα¸ º¸°ÇÇаú ¸í¿¹ ±³¼öÀÎ Áֵ𽺠¿ÍÀϸ® ·Î¼Â(Judith Wylie-Rosett) ¹Ú»ç´Â "Á¦Ã¶ÀÌ ºñ±³Àû ªÀº ±â°£À̹ǷΠÇöÁö¿¡¼­ Àç¹èÇÑ º¹¼þ¾Æ¸¦ ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§ °úÀÏ·Î Áñ°Üº¸¶ó"°í Á¶¾ðÇß´Ù.

Ȳ±Ýºû ¿À·»Áö»ö°ú ¼¶¼¼ÇÏ°í º¸¼Ûº¸¼ÛÇÑ ÇǺηΠÀ¯¸íÇÑ º¹¼þ¾Æ´Â ½Å¼±ÇÏ°í ÀÍÀ»¼ö·Ï Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ Áö¹æÀÌ Àû°í Ä®·ýÀÌ ¸¹À¸¸ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ³ªÆ®·ýÀÌ ¾ø´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¿ë¼º ¹× ºÒ¿ë¼º ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© Æ÷¸¸°¨À» ³ôÀÌ°í ¼ÒÈ­¿Í Àå °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

º¹¼þ¾Æ´Â ¾î¶² À½½Ä°úµµ Àß ¾î¿ï¸°´Ù. »ø·¯µå¿¡ Ãß°¡Çϰųª ¿ä±¸¸£Æ® ÇÑ ½ºÄò°ú ÇÔ²² Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÞÄÞÇÑ ¸À¾Æ dzºÎÇØ Â÷³ª ½º¹«µð¿Í °°Àº À½·á¿¡ È¥ÇÕÇϰųª, ´Ù¸¥ ½Å¼±ÇÑ °úÀÏ°ú ÇÔ²² Äɹ信 ±¸¿ö ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù.

Kingston ¼ÒÀç ·Îµå¾ÆÀÏ·£µå´ëÇÐÀÇ ¿µ¾ç ¹× ½ÄÇ° °úÇÐ ºÎ±³¼öÀÎ Maya Vadiveloo ¹Ú»ç´Â "´õ °Ç°­ÇÑ ½Ä´Ü ÆÐÅÏ¿¡ ´ëÇÑ »ç¶÷µéÀÇ Ã¤ÅÃÀ» ´Ã¸®±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ¸ÀÀº ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â ÀÌÀ¯ÀÇ Å« ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÑ´Ù. °úÀÏ°ú Á¦Ã¶ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ÈξÀ ¸ÀÀÖ°í ½Ä´Ü¿¡ ´Ù¾ç¼ºÀ» ´õÇØÁØ´Ù."°í °­Á¶Çß´Ù.

¸»¸° º¹¼þ¾Æ´Â 1³â ³»³» ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿µ¾ç°¡´Â ±×´ë·Î À¯ÁöµÈ´Ù. ±×·¯³ª ¹°À» Á¦°ÅÇÏ¸é °úÀÏÀÇ ´ç ÇÔ·®ÀÌ ³óÃàµÇ¾î Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢±â°¡ ´õ ¾î·Á¿öÁö°í, ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µÈ´Ù.

º¹¼þ¾Æ ²®ÁúÀº ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º¹¼þ¾Æ¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ¸¹Àº Ç×»êÈ­Á¦¿Í ¼¶À¯ÁúÀÇ °ø±Þ¿øÀÌÁö¸¸ °úÀÏÀÇ °úÀ°º¸´Ù »ìÃæÁ¦¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÒ ¼öµµ ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ ³ó»ê¹°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î º¹¼þ¾Æ¸¦ ¸Ô±â Àü¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

º¹¼þ¾Æ´Â µû°í ³ª¼­ °è¼Ó Àʹ´Ù. ´Ü´ÜÇÑ º¹¼þ¾Æ´Â ½Ç¿Â¿¡¼­ º¸°üÇÒ ¶§ 1-3ÀÏ µ¿¾È ÀÍÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ³ÃÀå°í¿¡¼­ ÀÏÁÖÀϱîÁö Áö¼ÓµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. º¹¼þ¾Æ´Â µû°í ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ Àͱâ Àü¿¡ ³Ãµ¿ÇÏ¸é ¿µ¾ç°¡°¡ À¯ÁöµÈ´Ù.

2012³â ½ÄÇ° ¹× ³ó¾÷ °úÇÐÀú³Î(Journal of the Science of Food and Agriculture)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸¿¡¼­´Â ÅëÁ¶¸² º¹¼þ¾Æ°¡ ½Å¼±ÇÑ º¹¼þ¾Æ¸¸Å­ °Ç°­¿¡ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÈ¹Ù ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ °æ¿ì ¿©ºÐÀÇ ¼³ÅÁÀÌ µç ½Ã·´ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÚü ÁÖ½º¿¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

Vadiveloo ¹Ú»ç´Â ¡°º¹¼þ¾Æ ¹× ±âŸ °úÀÏÀÌ ½Ã±ÝÄ¡ ¶Ç´Â ÄÉÀÏ°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ¸é ¾ßäÀÇ ¸ÀÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ °Ç°­ÇÑ ½Ä´ÜÀ» ´õ ½±°Ô äÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.¡±¸é¼­ "¼±ÅÃÇÑ °úÀÏÀÌ ½Å¼±ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁÀ» ¶§ ¹è°íÇÄÀ» ´À³¢Áö ¾Ê±â°¡ ´õ ½±´Ù."°í ¸»Çß´Ù.

º¹¼þ¾Æ¸¦ ½º¹«µð¿¡ È¥ÇÕÇÒ ¶§´Â Àüü ¾çÀ» ¸ð´ÏÅ͸µ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áß°£ Å©±âÀÇ º¹¼þ¾Æ´Â 50Ä®·Î¸® ¹Ì¸¸ÀÌÁö¸¸ ºí·»´õ¿¡ ¿©·¯ °³¸¦ Ãß°¡ÇÏ¸é ±× ¼öÄ¡°¡ ºü¸£°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù.

Vadiveloo ¹Ú»ç´Â "Ä®·Î¸® ¼ö¿¡ µû¶ó ½º¹«µð°¡ ½Ä»ç´ë¿ëÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °úÀÏ°ú ¾ßä, ÀúÁö¹æ À¯Á¦Ç°, °ß°ú·ù ¶Ç´Â °ß°ú·ù ¹öÅÍÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àû´ç·®ÀÇ ½Ã±ÝÄ¡³ª ÄÉÀÏ¿¡ ¾ó¸° º¹¼þ¾Æ¸¦ Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é ´Ü¸ÀÀÌ ´õÇØÁ®¼­ ¸Ô±â°¡ ÆíÇÏ´Ù."°í Á¦¾ÈÇß´Ù.

[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net


[¼ºÀκ´´º½º]  ±â»çÀÔ·Â 2022-07-12, 7:37
- Copyrights ¨Ï ÀÎÅͳÝÁß¼Òº´¿ø & ihospitals.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø [ÀÎÅͳÝÁß¼Òº´¿ø]
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
 ¹è½ÃÇö °¡Å縯´ë ÀºÆò..
"ÁßÁõ¡¤ÀÀ±Þ Áúȯ Á᫐ ..
 À±Çϳª ÀÌ´ë¼­¿ïº´¿ø ..
 ½Åö¹Î ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø..
Á¾±Ù´ç, ±â¾ï·Â °¨Åð °³¼±Á¦ '..
ÀºÇ࿱°ÇÁ¶¿¢½º 60mg¡¤Àλï40%¿¡Åº¿Ã °ÇÁ¶¿¢½º 100mg º¹ÇÕÁ¦ Á¾±Ù´çÀÌ ±â¾ï·Â °¨Åð °³¼±Á¦ ºê·¹ÀÌ´×..
Á¦2Â÷ ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè Á¾ÇÕ°èȹ
º¸°ÇÀÇ·á·Î º¸´Â Çѱ¹ÀÇ ÀÇ·áÀÇ Áú ¼öÁØ
ÇʼöÀÇ·á Çõ½Å Àü·«
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øȯ°æ °³¼± Àý½Ç¡±