¼ºÀκ´°ú ½Ä»ýÈ° |
[ÇØ¿Ü] È«Â÷, Ï¢ö« Â÷´Ü È¿°ú |
|
|
È«Â÷°¡ ÀÔ³¿»õ(Ï¢ö«)¸¦ ¾ø¾Ö´Â µ¥ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ Àϸ®³ëÀÌ´ëÇÐ Ä¡°ú´ëÇÐÀÇ Å©¸®½ºÆ¾ ¿ì ¹Ú»ç´Â 20ÀÏ ¿ö½ÌÅÏ¿¡¼ ¿¸®´Â ¹Ì±¹¹Ì»ý¹°ÇÐȸ ¿¬·ÊÇмúȸÀÇ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼¿¡¼ È«Â÷¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ÈÇмººÐ Æú¸®Æä³î(polyphenol)ÀÌ ÀÔ¾ÈÀÇ ¾ÇÃ븦 À¯¹ßÇÏ´Â Çø±â¼º(úîѨàõ) ¹ÚÅ׸®¾ÆµéÀ» Á×ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÇè°ü ½ÇÇè °á°ú ¹àÇôÁ³´Ù°í ¸»Çß´Ù.
ÀÔ³¿»õ´Â Çô ¹Ø°ú ÀÕ¸öÀÇ ±í¼÷ÇÑ °ø°£¿¡ ¼½ÄÇÏ´Â Çø±â¼º ¹ÚÅ׸®¾ÆµéÀÌ ¸¸µé¾î³»´Â ¾ÇÃ뼺 À¯È²¼ººÐ ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
¿ì ¹Ú»ç´Â ±¸Ã븦 ÀÏÀ¸Å°´Â °¡Àå ÈçÇÑ ¹ÚÅ׸®¾Æ 3Á¾·ù¸¦ ½ÃÇè°ü¿¡ ¹è¾çÇØ Æú¸®Æä³îÀ» Åõ¿©ÇÑ °á°ú ÇÑ Á¾·ù´Â 20ºÐ¸¸¿¡ 90%°¡ ¼Ò¸êµÇ¾úÀ¸¸ç Æú¸®Æä³îÀ» ¾àÇÏ°Ô Åõ¿©Çصµ 30%°¡ Á×¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿ì ¹Ú»ç´Â ÀÌ´Â È«Â÷°¡ ÀÔ ¾È º´¿ø±ÕÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸·´Â µ¿½Ã¿¡ ±¸Ãëµµ ¾ø¾Ö´Â µ¥ È¿°úÀûÀÓÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇÏ°í ¾ÕÀ¸·Î ±¸Ãë°¡ ½ÉÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô Æú¸®Æä³îÀ» Á÷Á¢ Åõ¿©ÇÏ´Â ½ÇÇèÀ» ½Ç½ÃÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
¿ì ¹Ú»ç´Â ¾Õ¼ÀÇ ½ÇÇè¿¡¼ Ä¡¾Æ¸¦ È«Â÷·Î Ç󱸸é Ä¡¼®ÀÇ Çü¼ºÀÌ ¾ïÁ¦µÇ°í ÃæÄ¡¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â »ê(ß«)ÀÇ »ý¼ºÀÌ °¨¼ÒµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí ´º¿å¿¡ ÀÖ´Â ÆäÀ̽º´ëÇÐ ¹Ì»ý¹°ÇÐ ±³¼ö ¹ÐÅÏ ½¬Ææ¹Ù¿ì¾î ¹Ú»ç´Â ÀÌ È¸ÀÇ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ¶Ç´Ù¸¥ ¿¬±¸º¸°í¼¿¡¼ ³ìÂ÷°¡ ±¸°À» ¹ÚÅ׸®¾Æ¿Í ¹ÙÀÌ·¯½º·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇØ ÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½¬Ææ¹Ù¿ì¾î ¹Ú»ç´Â Ä¡¾à¿¡ ³ìÂ÷¸¦ ÷°¡ÇßÀ» ¶§ ¹ÚÅ׸®¾Æ¿Í ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ 90%±îÁö ¼Ò¸êµÇ´Â ³î¶ó¿î È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
[¿¬ÇÕ´º½º 2003.05.21]
|
|
|
|
|
|
|